Le blog
Saint Valentin, Fête des mères, anniversaire, Noël : des idées cadeaux utiles pour une femme
A l'heure des cadeaux, que ce soit d'un oint de vue écologique ou financier, on songe de plus en plus à faire un cadeau utile, qui ne traine pas au fond d'un placard. Aussi nous avons sélectionné pour vous des idées cadeaux utiles, originaux, à petit prix et éthiques à offrir aux femmes de votre entourage, même avec un petit budget. Montrez à votre chérie, votre sœur, votre copine, votre fille, votre maman, votre amie que vous prenez soin d'elle en offrant un cadeau utile à leur vie de femme. Pour en finir avec les cadeaux choisis au dernier moment et parfois inutiles. Chez 28 Lunes on peut trouver de beaux cadeaux utiles à petit prix, originaux, éthiques ou responsables pour faire plaisir aux femmes de son entourage.
Comment bien vivre sa ménopause ?
Si pour certaines femmes la ménopause est une étape libératrice, pour d'autres elle est synonyme de symptômes éprouvants. Bouffées de chaleur, troubles de l’humeur, la ménopause est crainte et souvent mal vécue. Normal, notre corps subit un vrai bouleversement hormonal qui déclenche toute une série de dérèglements. Mais ce n’est pas une fatalité, on peut adoucir les maux les plus difficiles et passer, sans encombre, cette nouvelle période de la vie ! La ménopause qu'est-ce que c'est exactement ? Quels en sont les signes ? Y-a-t-il des solutions naturelles pour en attenuer les désagréments ?
Qu'est ce que les règles ?
Durant la puberté, l'apparition des premières règles peut inquiéter et soulever de nombreuses questions. Qu’est-ce que c’est exactement ? Est-ce que ça fait mal ? Comment choisir ses protections hygiéniques ? Comprendre les changements physiques et émotionnels qui peuvent se produire pendant cette période est un sujet important aussi afin d'éviter de stigmatiser ce processus naturel. Alors c'est quoi "avoir ses règles" ?
Faire du sport en ayant ses règles
Après les vacances d’été, la rentrée est souvent l’occasion de reprendre une activité sportive. Que ce soit dans le cadre scolaire, universitaire, des compétitions ou des loisirs, avoir ses règles pendant cette activité peut poser des questions. On sait aussi que nombre de jeunes filles sont mal à l’aise pendant les cours de sport lorsqu’elles ont leurs règles, voire se font dispenser. Est-ce une bonne chose de faire du sport pendant ses règles ? Y a-t-il des contre-indications ? Quelle tenue adopter ?
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